Daftar Manfaat Kesehatan Beras Merah Nilai Gizi, di Antaranya Dapat Mengontrol Diabetes

Beras (Oryza sativa) adalah biji bijian sereal bertepung yang termasuk dalam keluarga Poaceae. Beras adalah makanan pokok yang paling umum dikonsumsi oleh lebih dari setengah populasi dunia karena keserbagunaan dan ketersediaannya. Nasi memiliki tekstur yang lembut dan kenyal, dapat dicampur dengan rasa dan bumbu apa pun. Beras hadir dalam berbagai bentuk, ukuran dan warna. Varietas …

Bijak Mengonsumsi Suplemen Saat Wabah Covid-19, Jika Kelebihan Tubuh Bisa Terganggu, Imunitas Turun

Suplemen makanan menjadi salah satu barang buruan selama wabah virus corona ini. Tapi, wajib diingat bijaklah memakainya, karena jika asal mengonsumsi, imunitas justru turun. Ya, banyak yang membeli suplemen makanan demi meningkatkan daya tahan tubuh. Tak jarang, beberapa merek suplemen multivitamin yang dijual di apotik maupun toko obat ludes. Lalu apakah mengkonsumsi suplemen tambahan setiap …