By 
Di masa PSBB transisisebagian orang saat ini sudah kembali bekerja di kantor. Oleh karena itu, penting untuk mempersiapkan mental untuk kembali ke rutinitas jam kerja kantoran, umumnya pukul 09.00 17.00. Psikolog dan pakar tidur di SIMBA, Hope Bastine menjelaskan apa yang dilakukannya untuk menyesuaikan diri saat harus kembali dengan rutinitas, termasuk mempersiapkan mental. Hal ini …
Tag